Shiatsu
Pode integrar o protocolo através de pressão manual e trabalho em linhas energéticas para libertar tensão e apoiar o equilíbrio geral.
Símbolo oficial Restore
Terapias para regressar ao centro.
Um espaço dentro da HER. dedicado à recuperação, presença e equilíbrio. Restore une técnicas orientais, escuta corporal e um cuidado profundamente humano para aliviar tensão e devolver leveza ao corpo.
O terapeuta
Sérgio Correia
Sérgio desenvolve a componente terapêutica da HER. com uma abordagem que cruza método, intuição e presença. O seu trabalho nasce da atenção ao corpo como lugar de memória, tensão, adaptação e recuperação.
Restore é a expressão dessa visão: um conceito de bem-estar com identidade própria, criado para acompanhar pessoas que procuram abrandar, aliviar desconfortos, recuperar energia e construir uma relação mais consciente com o corpo.
Compreender para Transformar. Pessoas. Empresas. Organizações.Porque acredito que toda a evolução duradoura começa na compreensão.
Escuta
Equilíbrio
Presença
Protocolo Restore
Um conceito terapêutico que se adapta ao que cada pessoa traz.
O Restore não parte de um menu fechado de terapias. Cada sessão começa pela escuta do corpo, da tensão, da energia e do momento de vida do cliente, integrando as técnicas necessárias com intenção, ritmo e sensibilidade.
Seitai
Contribui para a leitura corporal, mobilidade e reorganização das compensações naturais que o corpo apresenta.
Tui Na
Quando adequado, traz manipulações rítmicas para zonas de maior tensão muscular ou sensação de bloqueio corporal.
Reiki
Pode apoiar sessões mais subtis, orientadas para serenidade, descanso e reconexão interior.
Moxabustão
O calor terapêutico pode ser usado em pontos específicos para conforto, circulação e relaxamento profundo.
Indicações
Quando procurar uma sessão Restore.
O protocolo adapta-se a diferentes momentos de vida, desde fases de maior stress até períodos de recuperação física ou emocional.
- Tensão muscular, rigidez e sensação de corpo pesado.
- Stress, cansaço acumulado e dificuldade em desacelerar.
- Necessidade de relaxamento profundo e descanso mental.
- Procura por equilíbrio energético e maior consciência corporal.
- Apoio complementar em rotinas de bem-estar e recuperação.
O protocolo Restore é uma prática complementar de bem-estar e não substitui diagnóstico, acompanhamento médico ou tratamento clínico quando necessário.
Testemunhos
Experiências que falam de presença, alívio e confiança.
Saí com uma sensação de leveza que já não sentia há muito tempo. O atendimento é calmo, atento e muito profissional.Cliente Restore
A sessão ajudou-me a libertar tensão nas costas e a dormir melhor. Senti que houve tempo e escuta.Cliente Restore
É mais do que uma terapia. É um momento para parar, respirar e voltar ao corpo.Cliente Restore
Marcação online
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Agende a sua sessão Restore.
Escolha o horário através da plataforma de marcações da HER. ou contacte-nos para partilhar o que sente e perceber como o protocolo Restore se pode adaptar à sua necessidade.
Blog Restore
Artigos de bem-estar para aprofundar o cuidado.
Uma base editorial preparada para crescer com textos sobre terapias, corpo, rotina, energia e legado da marca Restore.
CNN Portugal
Bem-estar
Terapias
Restore
Restore em destaque na CNN
O conceito Restore by Sérgio Correia integrou a presença publicitária da HER. na CNN Portugal, reforçando a identidade de bem-estar da marca.
O corpo como mapa de tensão
Como observar sinais físicos antes de o cansaço se transformar em limite.
Shiatsu, presença e respiração
Uma introdução simples à lógica do toque terapêutico e ao ritmo da sessão.
Construir um ritual de recuperação
Pequenos hábitos para sustentar a sensação de leveza depois da terapia.